Dieta Antioxidante

É possível combater envelhecimento e o ganho de peso! Adote a combinação elaborada por André Resende e Domingos Guilherme Napoli e veja os resultados

PERDER PESO E  REJUVENESCER É TUDO O QUE AS MULHERES QUEREM. 
O sol, a maratona engorda e emagrece, o  estresse da vida moderna e a má alimentação são fatores determinantes para envelhecer rapidamente. O fitoterapeuta André Resende e o médico e nutrólogo Domingos Guilherme Napoli desenvolveram uma combinação perfeita: alimentação equilibrada e fórmulas rejuvenescedoras.

Destaque e Realce o Visual

Creme Firmador para Rosto e pescoço
1 colher (sopa) de farinha de romã
1 colher (sopa) de Thermo Colágeno 
1 colher (sopa) de argila branca
1 colher (sopa) de mel
1 colher (sopa) bem cheia de iogurte natural
Modo de fazer
Misture tudo até obter um creme homogêneo. Passe em todo o rosto 
e pescoço, deixe agir por uma hora e retire com água fria. 
Fazer este procedimento de duas a três vezes por semana. 
O efeito é visível na primeira aplicação.

Estrias e celulite
2 colheres (sopa) de argila verde
1 colher (sopa) de Centella Asiática em pó
1 colher (sopa) de cristais de magnésio
1 colher (sopa) de chá verde em pó
1 colher (sopa) de Thermo Colágeno  1 xícara e meia (café) de água bem morna
Modo de fazer
Misture tudo até obter uma pasta grossa. Passe no local fazendo 
massagem em movimentos circulares, deixe agir por uma hora e
retire no chuveiro com água morna. Fazer este procedimento
de duas a três vezes por semana.

Alimentação

CARDÁPIO

Café da manhã
1 pote de iogurte diet
½ mamão papaya
1 fatia de queijo minas
1 fatia de pão integral
1 xícara (café) de leite desnatado com adoçante
Às 10:00 horas
1 copo de suco de cenoura com acerola ou abacaxi
2 castanhas-do-pará
2 damascos secos
Almoço
3 colheres (sopa) de arroz integral
1 filé de peixe ou frango grelhado
2 colheres (sopa) de lentilha ou feijão
Salada verde, bem variada, à vontade
Verdura refogada
Sobremesa
1 pote de gelatina diet
Às 15:00 horas
1 maçã
1 banana
Às 18:00 horas
1 pote de iogurte diet ou
1 pote de gelatina
Jantar
Salada bem variada
1 filé de frango ou peixe
Verdura refogada
2 colheres (sopa) de grão de bico cozido 
temperado com azeite e sal
Às 22:00 horas
1 copo de leite de soja ou leite desnatado batido com 
4 colheres de sopa de gelatina diet pronta

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Edição 27

A Estilo Fashion é publicada semestral e contém assuntos váriados como moda, gastronomia, saúde, etc.

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